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고혈압을 극복하려면 규소를 먹어야 한다?
규소는 땅속에 있는 영양 성분인데요. 뿌리채소는 땅속 영양분으로 자라기 때문에
대부분의 채소에 다량의 규소가 함유되어 있습니다.
국내에서는 아직 생소하지만
독일에서는 규소를 건강 보조식품으로 활용하고 있고,
일본에서도 각종 질병 치료에
규소를 활용하고 있다고 합니다.
그렇다면, 규소는 어떻게 먹어야 할까요?
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정보
[음식/영양]
고혈압을 낮추려면 규소를 먹어라?
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