뼈 건강 지키는 사골국의 칼슘을 높이는 비법

뼈 건강 지키는 사골국의
칼슘을 높이는 비법

뼈 건강에 좋은 사골국의
칼슘 함량을 높이는 특별한 비법이 식초?

사골국에는 단백질, 칼슘, 마그네슘, 콜라겐, 그리고 관절 건강에 좋다고 알려진 콘드로이친황산 등의 성분이 들어있어요!

우리가 평소에 사골국에 밥을 말아 먹는 경우가 흔한데요. 인 성분이 많은 밥은 오히려 사골국의 칼슘 흡수를 방해한다고 합니다!

따뜻하고 고소한 맛에 겨울에 자주 먹는 사골국! 사골국의 칼슘 함량을 높이는 비법인 '이것'의 정체를 영상으로 함께 만나보시죠 ^_^

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링크 출처 : 굿닥캐스트

정보

[음식/영양]

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